博客 Archives - Page 71 of 91 - 中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City

消除紧张和压力的妙招

11.25.2020

紧张和压力是引起家人、邻居甚至陌生人之间发生摩擦的一个主要原因。若某人处在极度的紧张和压力之中，此时别人的一言一语、一举一动，都很可能会引发他的怒气，或者用粗暴的方式反弹。他失去了耐性，就像非常容易引爆的炸弹一样。有时候一个压力过大、紧张过度的人，会对一个根本没得罪他的人，摆出一张苦瓜脸，或者有粗野、鲁莽甚至火爆的行为。我们每个人都有一定种程度的紧张和压力，但我们可以学会把它控制�。蝗盟刮颐潜涞妹荒托�、粗野或者凶暴起来。控制紧张和压力的妙招，就是经常练习tyc7111cc姿势、tyc7111cc放松术和tyc7111cc语音冥想了。tyc7111cc姿势能缓解身体的紧张，释放压力，结合tyc7111cc放松术和tyc7111cc语音冥想练习，您将获得安静平和的心态，让身体充满活力。 ...

tyc7111cc教您如何与他人沟通

11.25.2020

蕙言慧语

在tyc7111cc中有一句古老谚语：温柔的话语成本低，价值高。如果我们能对他人以礼相待，以和善的方式表述观点，那么很多争执其实是可以避免的。不管对象是长辈的父母、师长，平辈的朋友、爱人或晚辈的子女、学生，和蔼可亲的表达和尊敬礼让的态度是高效地沟通，维护与促进和睦关系的万能良药。发表意见或见解的时候如果自以为是、态度粗暴，只会激怒对方，引起不必要的争执和冲突，让双方都感觉到压力。有时候虽然我们明白应该温和谦逊，但一急起来就顾不上了。所以除了平时要养成温和谦恭的好习惯，我们更应在急切的情况下，不忘提醒自己以礼敬人。这样的交谈不仅不会比粗鲁无礼费时费事，反而是条终南捷径呢。 ...

内在美的魅力：总有些人让我们如沐春风

11.25.2020

蕙言慧语

身边总有一些可爱的人儿，虽然没有精致的五官，也没有完美的身材，但总让人看着那么顺眼。 TA们也许资质平平，但待人处世的宽厚善良，总能让身边人感到如沐春风般的美好，让人发自内心地赞叹与欣赏。人人都愿与TA为伴，因为我们总是被这种内在美所吸引着。但如果一个人只是空有美丽的外表，却没有良好的内在品质，也是徒然。正如tyc7111cc大师查拿科雅潘迪特所说，“纵使天生丽质，若没有良好品德也是枉然，好比美丽却不芬芳的金苏卡花。” 因此，若论吸引人的魅力所在，外貌之美绝对比不过内在的品德之美。我们发现耐心、谦逊、宽容、忍让、诚实、善良、慈悲和不求回报的关爱，才是最惹人喜爱的。这些美德不为银丝与皱纹所影响，连闪亮的外貌也相形见绌。内在美能让人散发出迷人的光彩，您身边有这样的人吗？ ...

亲和有礼，让家更有爱

11.25.2020

蕙言慧语

通常，我们对待客户或者同事，会以较为礼貌的态度，可是对待亲密的配偶或者家人，却没那么耐心和气了。常听到朋友抱怨，丈夫对待同事和客户总是和颜悦色，可是跟她沟通却经常没那么和气，甚至连孩子也觉得父亲不那么可亲。确实，我们往往觉得对不那么亲近的人要谦恭有礼，而对于家人就不那么在意，殊不知，很多时候，由于我们的疏忽，伤害的却是最爱我们的那个人，因此，对待家人，我们也同样需要尊敬的态度与和善的语气。温柔的话语如同暖流，可以滋润他人的心。亲切平和的态度，可以使夫妻关系更加和睦，更加懂得什么才是真正的恩爱有加；可以使孩子感到和睦的家庭氛围，有个阳光的生长环境；可以让长辈感受到爱和尊重，能够快乐地安度晚年。礼敬他人，让我们从身边的小事做起吧！ ...

谦逊是所有美德的基础

11.25.2020

蕙言慧语

常言道：“高处不胜寒”，登上巅峰之后，除了下来就没别的去处了。这对每一个人，从运动员、影星、歌星、选美皇后到学者都是个不争的事实。我们的身心迟早都会变老变钝、反应变慢。舞刀弄剑的人知道强中自有强中手，总有一天自己会伤在剑下。我们都是生活在后浪推前浪、被某人取代的恐惧和焦虑中。圣人曾经教导“上善若水”，只有处于最低处而不力争更高的位置，才能拥有最大的快乐、真正的平和与安全感，并解脱了恐惧。我们或许认为所拥有的这点天赋和干才，都是靠自己挣出来的，这样的居功自傲是不明智的。一个真正伟大的人可能会庆幸自己有点才干，但他会力求用此来服务大众，而非炫耀自己。把自己置于最低点就是谦逊的主要表征，不认为自己样样比人强或优于他人。路边的小草就是这种谦逊的最佳写照。谦虚的人只看自身的不足，由此而生出对他人真心的尊敬，能够容忍他人的不完美。正如孔子的教导：谦逊是所有美德的坚实基础。 ...

春节特别礼物：蕙兰老师的语音祝福

11.25.2020

蕙言慧语

亲爱的朋友，非常高兴与您分享这份特殊的礼物，我们非常幸运地邀请到了亲爱的张蕙兰老师 -“当代中国tyc7111cc之母”，为中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的粉丝们特别录制了一段新春祝福。点击收听。祝您春节快乐！收听地址：/meditation/music/ ...

tyc7111cc能助您培养内在品德之美

11.25.2020

蕙言慧语

若论吸引人的魅力，外貌之美绝对比不过内在的品德之美。我们发现耐心、谦逊、宽容、忍让、诚实、善良、慈悲和不求回报的关爱，才是最惹人喜爱的。这些美德不被银丝与皱纹所影响，让美丽的外貌相形见绌。内在美的品质是人的天赋，但是这些吸引人的美德不同程度地被愤怒、贪婪、嫉妒、骄傲、不容忍等负面情绪所蒙蔽。遵循tyc7111cc生活方式，会使我们的不良品行越来越少，我们天生的内在美就会开始显现其光灿。借着练习tyc7111cc语音冥想、自省等，我们的私欲、愤怒、嫉妒、骄傲、焦虑等情绪不断减少，内心日益平和、满足和幸福。我们变得越来越谦逊，并能看到自己的过错与缺点，而不是轻易地指责他人，因此就更加耐心、宽容、善良和谦恭有礼。【智慧箴言】一个有内在之美/高尚品德的人，会给全家带来荣耀，就像一颗开着香花的树，让整座林子充满了香气。—— tyc7111cc大师查拿科雅潘地特 ...

真心道歉，学会无条件的爱

11.25.2020

蕙言慧语

当我们认识到自己得罪或伤害了他人时，就需要真心道歉，请求对方原谅。但当道歉遭拒，如果我们的反应是自怜，或是想着：“那你就见鬼去吧！”那就说明我们所谓的道歉并非源自无条件的爱和谦卑。无条件的爱让我们能够不计较曾受的伤害，原谅那些未请求我们原谅的人，同样地，也只有这种爱能够让我们在真心道歉被拒之后，不会因此感到愤懑怨恨。当我们向他人道歉时，不应该指望对方会自动原谅我们。因为对于曾被得罪的人而言，宽恕我们是一项精神上得挑战，也许能战胜，也许不能。而我们只能真诚道歉，无论对方是否接受，都继续关爱对方。同时，我们也应认识到自身有许多缺点和过错，包括不那么可爱这个事实。在请求他人不计前嫌继续关爱我们的同时，应该做好不被原谅的准备，接受对方不轻易原谅人这个事实。这才是无条件的爱的表现。 ...

愿天下女性像花儿一样幸福

11.25.2020

蕙言慧语

女性的一生充当着不同的角色，女儿时她是妈妈的贴心小袄，闺蜜时她是善解人意的知己，妻子时她是温柔的贤内助，母亲时她是孩儿的领路人，孩子长大了，她更是家中的乘凉树。无论岁月如何变幻，世事如何沧桑，愿全天下女性在这个温暖的节日里，那内心的温柔和美好犹如春日的花瓣一样鲜艳绽放。都说女人如花，花期一过，明媚鲜妍能几时。但可喜的是，虽然时光的脚步悄悄带走美丽容颜，但健康的tyc7111cc生活方式，特别是美妙的tyc7111cc语音冥想，能让女性一直拥有一颗甜蜜淳朴的心，让那些良善的内在美德在生命的光华里继续精彩。衷心地祝福三八节的女生萝莉们继续善良可爱，职业女性们身心健康，妈妈和孩子们一样幸福成长，外婆奶奶们内心年轻依然！在这个温暖的节日里，小编特地为您献上一首好听的“向日葵”，当我们在tyc7111cc语音冥想的温柔挚爱中敞开胸怀，就能体验到内心祥和喜悦的甜蜜。 [apsaraVOD id="e8764c96436942e8a306b96667d62290"] ...

点滴小事温暖人心

11.25.2020

蕙言慧语

在一天的时光中，只是做一些小事，却能收获无穷的快乐。哪怕它们只是一声问候、一次聆听、一个微笑、一句赞美、一个小礼物、一个眼神、一句感谢、一个祝福、一种温暖呢。 tyc7111cc智慧告诉我们：人人都渴望被爱，所以不求回报关爱他人的心态，是我们能够给予他人最好的礼物。比如：打个电话给妈妈，说一声“妈妈，我爱你”，耐心地听她讲话；早起半个小时，给家人煮好热粥，倒好热水，离开家门时贴上带着微笑的留言贴；在路上，为身边的陌生人送去一个发自内心的微笑；孕妇或老人上车，给他们让座或找座位，帮忙他们；上班早到十分钟，打好热水，打扫办公室，播放舒缓的晨曲；在楼道遇见清洁工，对他们说：辛苦了；每天上午十点提醒同事们：一起来做做操、动动僵硬的脖子吧；打开窗户，晒晒阳光，和大家一起聆听超然的tyc7111cc语音；将吃剩的面包屑洒到窗外的台面上，方便小鸟们觅食；不将负面情绪带回家，进家门对家人真心微笑，用爱意温暖他们；一句温柔的话语，化解了干戈；一个真心的道歉，融化了怒火；一个关切的搀扶，即使彼此并不相识；…… 人生无常。请从每天睁开眼睛的那一刻开始，用爱心关怀周围的每一个人，你的温柔和爱，会变成一缕阳光，温暖他人的心田的同时，也更加照亮了自己。一个有内在之美、高尚品德的人，会给全家带来荣耀，就像一棵开着香花的树，让整座林子充满了香气。——tyc7111cc大师查拿科雅潘地特（摘自《中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City2 ：释压、定心、幸福冥思》）从现在开始，做一棵开着香花的树，用小事温暖身边的家人、朋友们吧！ ...

.« Previous Page Next Page »

消除紧张和压力的妙招

tyc7111cc教您如何与他人沟通

内在美的魅力：总有些人让我们如沐春风

亲和有礼，让家更有爱

谦逊是所有美德的基础

春节特别礼物：蕙兰老师的语音祝福

tyc7111cc能助您培养内在品德之美

真心道歉，学会无条件的爱

愿天下女性像花儿一样幸福

点滴小事温暖人心

tyc7111cc

博客

冥想

视频库

tyc7111cc商店

关于我们