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张蕙兰的特别发言——庆祝中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City与中国国际电视总公司的合作

08.27.2020

庆祝中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City与中国国际电视总公司的合作，张蕙兰的特别发言亲爱的朋友：你们好！我很荣幸，在这里和大家一起庆祝与中国国际电视总公司的携手合作。就在几个月前，刚和中国国际电视总公司商讨合作事宜，感到终于找到了理想的伙伴。其实，在第一次的会谈中，我们立刻感觉又回到久别的大家庭里了。这当然是有原因的，因为以前我们的电视节目一直在中央电视台播放，从85年到两千年连续播放了15年。我们把中央电视台～当然也包括中国国际电视总公司～当成老朋友。再度相逢，他们也不见外，把我们当作老友和家里人。为此，我想借今天这个难得的机会，感谢在中央电视台的老朋友，感谢他们在这么多年的时间里，让我们得以与观众，分享tyc7111cc这份珍贵的礼物。事实上，和中国国际电视总公司的携手合作，使我的心情豁然开朗。长久以来，许多想练tyc7111cc的人，一直企盼我们能提供一套完整的tyc7111cc健身影碟。我们也一直抱有满足大家要求的心愿，但是由于种种无法控制的原因，很遗憾好久都没能做到这一点。不过现在，我的遗憾已经被无比的快乐所取代，因为我们马上就要和中国国际电视总公司的朋友紧密合作，一起努力，为中国广大的tyc7111cc爱好者，带来巨大的喜悦和满足。在此，我想感谢中国国际电视总公司所有的朋友，是他们让这一切成为可能。我还想感谢大家对tyc7111cc的兴趣和关注。要知道，tyc7111cc不是昙花一现的流行时尚。tyc7111cc是一种古老的艺术、科学和生活方式，是从久远的过去，一代代传承到今天的。tyc7111cc为人的身体、心灵和精神所带来的好处是众所周知的。不论个人的年龄、性别或职业，人人都能练，又可从中获益。今天，我们整套的tyc7111cc健身影碟终于由中国国际电视总公司出版发行。今后你可以独自在家中，以简便、自在又舒服的方式练习。我们知道很多人都会为此而欢欣鼓舞。能为大家的美好生活，做出这样一点贡献，我们感到万分荣幸。 ...

中国国际电视总公司发行事业部副主任程春丽的讲话

08.27.2020

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中国国际电视总公司发行事业部副主任、节目代理部营销总监程春丽女士在中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City音像制品全国首发式上的讲话各位来宾，女士们、先生们：下午好！非常感谢大家在百忙之中前来参加中国国际电视总公司和美国蕙兰制作有限公司举办的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City音像制品全国首发式，特别感谢从美国远道而来的我们的合作伙伴，请允许我代表中国国际电视总公司对各位朋友表示最热烈的欢迎！中国国际电视总公司是中央电视台全额投资的大型国有独资公司，是目前中国内地规模最大、赢利能力最强的传媒公司。中国国际电视总公司是中央电视台节目版权的全球营销代理。我们的责任和任务就是将海外最优秀的精品节目引进来，在全国发行；同时，也将我国最具影响力的节目输出到全球。中国国际电视总公司也是目前中国最大的音像出版发行单位之一，近二十年来，出版了大量优秀节目，涉及文艺、历史、地理、教育、科学、体育、政治等多个领域。近年来，我公司整合20年出版发行经验，推出了收纳全球经典纪录片的中国纪录片销售第一品牌——“中视百科”。目前，除国内大型制作机构外，我们已经与国际知名传媒机构，如美国国家地理、新西兰自然历史频道等展开合作。与美国蕙兰制作有限公司的合作同样是“中视百科”营销的一项重点战略。早在80年代，中央电视台就播放了中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City电视系列片，此系列节目持续播放了很多年，产生了广泛的影响。今天，我们中国国际电视总公司再次与张蕙兰女士携手合作，将她多年来精心研究的科学健身方式再次在中国推广，也可以说是我们的二度合作。我们相信，这次重要的合作将再次为中国消费者带来有益的帮助和服务。众所周知，2008年将在北京举行第29届奥运会，迎接奥运，就意味着中国的人文环境将更加开放地吸纳世界优秀文明的成果，意味着奥林匹克精神将更加全面地融入我们的生活。热爱体育，全民健身，是奥林匹克运动的生动诠释。在这些前提下，我们与蕙兰制作公司致力于一种科学简便的健身方式的传播，倡导“我运动、我健康”的理念，真正为北京的奥运、为全民身体素质的提高贡献一份力量。同时，当前快节奏的工作和生活给每个人以无形的压力，它不仅直接�：α宋颐堑慕】担扇帕宋颐堑墓ぷ骱蜕剩垢颐堑娜思使叵岛图彝ド畲锤好嬗跋�。我们希望中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City这种健身方式可以在工作之余，为大家的身体健康提供帮助，同时能够帮助大家减轻压力，促进身心的全面协调和愉悦。最后，再次感谢蕙兰制作公司的朋友来到中国，选择了中国国际电视总公司，与我们携手将这种简单健康的健身方式在中国传播。同样，再次感谢大家的到来。谢谢大家！ ...

张蕙兰女士的学生—英子带领与会者做了一系列摆脱压力的简单练习

08.27.2020

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张蕙兰女士的学生——英子在中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City音像制品全国首发式上带领与会者做了一系列摆脱压力的简单练习大家好！我是tyc7111cc教练英子。我第一次接触tyc7111cc是在中央电视台看到蕙兰老师的节目。我一下子就被她吸引住了，她头上戴着花环，在海边面带微笑，同时用缓慢、轻柔的语调教授tyc7111cc。我和中国所有的tyc7111cc爱好者都非常高兴，中国国际电视总公司现在为大家提供经过授权的正版中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City产品。事实上，绝大多数中国的tyc7111cc教练不仅自身跟着张蕙兰学习，而且还把她的书籍《tyc7111cc 气功与冥想》作为教练培训的教材。我谨代表中国所有的tyc7111cc教练和练习者，向中国国际电视总公司和“当代中国tyc7111cc之母”——蕙兰老师表达我们深深的谢意，感谢你们赠予我们tyc7111cc这份无比珍贵的礼物。关于tyc7111cc的文章和谈论实在太多了，可是要真正领悟tyc7111cc，则需要进行实际地练习。所以现在，与其坐着纸上谈兵，不如让我来带领大家真正地体验一下tyc7111cc练习的益处吧。　　我们下面要做的练习对释放肩颈的压力非常有效，它们选自由中国国际电视总公司出版发行的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City简易系列DVD，您收到的嘉宾礼物中就有。　　现在，请大家放下手中的纸笔，一起做几分钟的练习来消除压力吧！风吹树式蜂雀式放松术现在，请闭上眼睛放松。体会肩膀、脖子和双臂全都放松了。所有的压力都消失了。体会所有的紧张都离开了您的肩膀和手臂。您在办公室里或者在家里，只要开始感到有压力或者紧张了，随时都可以练习我们今天做的这些动作。谢谢大家！ ...

蕙兰老师的女儿莎媞雅作为她的代表接受 “tyc7111cc成就奖”

08.27.2020

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蕙兰老师的女儿莎媞雅千里迢迢来到中国北京作为她的代表接受“tyc7111cc成就奖” 蕙兰老师的女儿莎媞雅千里迢迢来到中国北京作为她的代表接受“tyc7111cc成就奖” “我的哥哥、妹妹、还有我，从小就亲眼看到妈妈是如何把她的爱倾注到同胞身上的。没有多少人知道，其实妈妈参与了制作她的电视节目、书籍作品、VCD和其他所有产品的每一个环节。她所做的一切，全都是给同胞的一份爱的礼物。我们很早就认识到，她不仅是我们兄妹的母亲，同时也是所有中国人的tyc7111cc之母。” ——莎媞雅的领奖致辞张蕙兰（Wai Lana)，“中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City”的创始者和主讲者，第一个将“tyc7111cc”概念带给中国观众，为tyc7111cc在中国的普及推广做出了特别贡献。蕙兰女士特别写信给《时尚健康》的读者。自从30多年前接受了tyc7111cc这份美好的礼物，我全身心的从事这项服务。看到这么多人享受tyc7111cc美妙的益处，我的内心倍感温暖。我们都希望拥有健康与快乐的生活。tyc7111cc能帮您实现。它的奇妙之处太多了，从tyc7111cc姿势到tyc7111cc放松术和冥想法，全都能使您受益匪浅。我多年的经验中，发现三个最普遍的情况，让人们对是否练习tyc7111cc产生犹豫： “tyc7111cc姿势太难了！”　回答：练tyc7111cc很容易！我们都可以做tyc7111cc，请不要被某些tyc7111cc师做极端姿势的照片吓跑了。您不必弯曲或伸展到与他们相似的程度，也能获得他们所能获得的益处。把一个tyc7111cc姿势做正确的意思是：在不勉强的范围内，尽最大的能力做到姿势。要时刻谨记：tyc7111cc不是竞技运动。 “我没有时间，太忙了。” 回答：拥有再多的财富却没有健康是没有用的。而且，健康不佳也会造成时间和金钱的浪费。tyc7111cc有助于消除紧张和压力，预防受伤，改善健康状况，使心意思想清晰明澈。所以，练习tyc7111cc能让您少生病，在工作中更能干、更高效、更多产。tyc7111cc会真正地为您节省时间。 “我不想去健身房、tyc7111cc馆等地方上tyc7111cc课。” 回答：您无须这么做。您完全可以在自己家里舒适而又不受干扰的环境中顺利地学习和练习tyc7111cc。从中国到美国，全世界有数百万人跟着我的VCD、书籍等练习tyc7111cc。事实上在我看来，有许多理由能证明：在家里学习和练习tyc7111cc实际上是更好的方法。我也会继续尽己所能，使这种方法对您变得容易。关于tyc7111cc，我想与您分享的太多了，倘若您还没开始tyc7111cc练习，我真心期望您能认真考虑，接受这份美好的赠礼。让我们在tyc7111cc的世界里一起交流。 ...

访张蕙兰女儿莎媞雅

08.27.2020

独家访谈, tyc7111cc动向

对于绝大多数的中国人来说，恐怕还是第一次在tyc7111cc大会上认识你，很多人甚至不知道你就是蕙兰女士的长女。能否介绍一下你的成长经历？我在香港新界出生长大直到12岁左右。我们几个兄妹都有一段美好的成长过程。当然也练tyc7111cc姿势和tyc7111cc歌唱与舞蹈。 1. 对于绝大多数的中国人来说，恐怕还是第一次在tyc7111cc大会上认识你，很多人甚至不知道你就是蕙兰女士的长女。能否介绍一下你的成长经历？注:文中"Staya"写错,应为"Satya" 我在香港新界出生长大……直到12岁左右。我们几个兄妹都有一段美好的成长过程，爬树、健行爬山、帮邻居朋友们的院子除草浇水，当然也练tyc7111cc姿势和tyc7111cc歌唱与舞蹈。与他们的孩子相比，我们生活得非常简单，没有时尚的衣着和玩具，不看电影等，但我们却非�？炖�、无忧无虑，我不记得有任何因为别的孩子有而我没有所引起的嫉妒和烦恼。有时候，妈妈会带着我们一起坐火车进入中国大陆，到各处去教授tyc7111cc姿势。这是在她制作发行她的电视系列节目之前。我想她带我们一起去，不仅是为了能与我们在一起，更是希望我们能逐渐的跟着她的脚步，让中国人有机会认识和学习tyc7111cc。在大约12岁时，我和妹妹苏博雅缠着妈妈，要她允许我们住到菲律宾山上的一个私人女子tyc7111cc与武术学校里。我们在那里学习，并受到严格的培训，然后就开始跟着妈妈在世界各地旅行，设法为她的电视节目提供帮助。我们在各个小环节上都尽量帮助她，包括制作花环，帮她整理化妆品。她的节目在CCTV中央电视台播放了15年之久，直到约2000年才停止，所以她和我们在许多年中都非常忙于制作新的节目和音乐。非常有趣也很有教育性。我们在夏威夷、加州、亚利桑那、新西兰、澳大利亚度过了很多时光。最近的15年时间，我们非常幸运地受到我们的私人武术教练第一代北京武术队的队长梁长兴的训练。我们兄妹有十多年，每天都要花6、7个小时集中在武打技术上和tyc7111cc的密集训练。当然我们也在家里自修并跟着家庭老师学习，完成了学业。由于我的兄妹和朋友们都参与了tyc7111cc节目的拍摄，有时几个年轻人在镜头前打打闹闹玩耍着，就起了拍部武打片的念头，渐渐地把这些玩闹的主意一点点的认真的规划起来，现在我们的动作片正在拍摄着，动画片也正在制作中。 2. 在你的成长中，你的母亲给你的影响是什么？妈妈如何规划生活，又如何运用自己的生命，这对我产生了主要的影响。她一心一意的为中国人民服务，所有的一切都与献给中国人民这份tyc7111cc赠礼相关。在我成长的岁月中，学会了tyc7111cc生活方式、tyc7111cc哲学和教导。换言之，我从书本和演讲中学到了理论，但妈妈是我所学到的理论知识的一个活生生的楷模。她是一个遵循tyc7111cc精神，即服务和无私而生活的人。她一直以来都是这方面的一个完美的模范。我记得妈妈曾经拉着我们的手柔声地对我们提起她的心愿，我还记得很清楚，她是这样说的： “我和你们一样都希望我们能常常在一块儿，但是因为我关心中国人民身心的健康与福利，我知道把tyc7111cc的赠礼送给中国人是非常的重要，这是我此生的目的。希望你们能了解，也希望你们有一天与我一块儿为他们工作。” 我们几个兄妹逐渐的认识到母亲对中国人民的那份关怀之情，并由此而生出的一种无私服务的精神，使母亲在20多年前就把tyc7111cc介绍到中国了。说实话，张蕙兰不仅是我们的母亲，她也是“当代中国tyc7111cc之母”�。� 从这个经验中，我们可以看到我妈妈真正爱我们，希望跟我和我的兄妹们整天都在一起，但同时，她还有更深的渴望去服务全人类。这是我决不会忘怀的一次体验，因为我领悟到对人们拥有这样的关爱，这是最重要的。充分的领悟到这一点，花了我很长的一段时间。妈妈鼓励我从小学习中文，这样，等到有一天我想帮忙时，就能够协助她把tyc7111cc带给中国人。我在十几岁时，每天花好几个小时朗读、书写和学讲中文。最重要的是，我妈妈因她对中国人民的健康福利的关怀而影响了我（或者，实际上你可以说是感染了我）。她帮我培养这样一种兴趣与快乐，即：不只是为自己而活着，反之，要尽可能为服务和帮助他人而活着。尤其是对中国人民，多年来，在我心中，像妈妈那样服务大家的渴望越来越强烈。 3. 你为中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City做了些什么，又有什么未来的计划？　多年来我做了许多事情。最近，我主要是在中国培训中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City教练。这是我来中国的主要原因之一。除了教练培训，我主要的工作还有在我们的全国tyc7111cc修习活动中教课。今年国庆期间，我们在北京育新苑度假胜地举办的6天修习活动非常成功，很多人非常兴奋地告诉我，妈妈把tyc7111cc介绍到中国来对他们的帮助有多大，因此，我们现在正计划在全国各地举办一些同样的修习活动。这些修习活动主要目标之一就是，让妈妈的家庭tyc7111cc课程更生动活泼和趣味化。事实上，在中国大多数的人都是在家里跟着我妈妈的DVD、VCD， CD 和书籍练习tyc7111cc的。象这样的在家里习练tyc7111cc真的有许多好处。我们的修习活动，让学员将tyc7111cc的了解和练习均能深入他们的生活中。素食在我们举办的修习活动中，我要做的最主要的工作之一就是与各位分享我的亲身经验：如何正确的遵循tyc7111cc健康饮食方式。有些人感到惊讶，怎麽可以练武术同时又是素食者，别忘了少林寺的和尚们都是素食者�。∥颐切置眉父龃映錾两褚恢背运兀颐侨匀豢梢猿晒Φ牧废拔涫跻槐沧�。甚至在素食的情况下，怀孕生女儿同时亲自脯乳已经两年多了，我比以前更强壮了……我的女儿像只装满了精力的小皮球一样的整天活蹦乱跳着！tyc7111cc健康饮食的好处多到无法提尽……不独对运动员有好处，对所有的人都是如此。 4. tyc7111cc在你的生命、生活、情感中是一个什么样的角色？　当人们想到或听到“tyc7111cc”这个词时，他们马上会想到身体的扭转或朝着不同方向弯曲着。实际上，tyc7111cc姿势只是tyc7111cc中一个很小的部分。tyc7111cc其实是一套完整的人生观和生活方式。tyc7111cc对我而言，就是我的生活，影响着我的世界观，人际关系还有我的价值观，有什么是我会做的和不去做的、怎么个做法，以及对所有事物的感受。 tyc7111cc对人们的性情有着积极的影响，见效很快，又对我们有着深远的影响，每当我情绪紧张、感到有压力或脾气急躁时，我就做tyc7111cc练习，马上就会觉得快乐起来，而我身边的人也更快乐了！　最重要的是，只要一感觉到生活与责任对于我太过沉重，或感到内心深处的焦虑与不快乐，挥赶不开时，我就练习tyc7111cc冥想，它是所有tyc7111cc练习中最宝贵的珍宝。我只要从CD中聆听由柏忠言尊师或我妈妈唱出的tyc7111cc语音，完完全全地让我的心沉浸和休息在其中。tyc7111cc语音就是我的庇护所……它是让我找到最深层的内在安宁与快乐的地方。从这种深入的冥想状态出来后，我再一次地充满了内在的力量与灵敏的脑力，再多的任务都能欣欣然的接受了！ 5....

中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City荣膺“2009年度中国最具传播力品牌”称号

08.27.2020

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2009年岁末，在中国北京举办的“21世纪广告国际峰会”上，中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City荣膺“2009年度中国最具传播力品牌”称号 2010年02月10日 09:00美通社：北京2010年2月10日电 /美通社亚洲/ -- 2009年岁末，在中国北京举办的“21世纪广告国际峰会”上，中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City荣膺“2009年度中国最具传播力品牌”称号，以表彰和鼓励中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City对社会文化发展与传播文明等方面做出的贡献。 21世纪广告国际峰会于12月16日至17日两天，在北京香河天下第一城隆重举行，来自政府、广告公司、主流媒体的代表和知名院校教授共计300余人出席了峰会。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City作为特约嘉宾受邀参加，现场展示了中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City书籍、视频光盘、tyc7111cc放松术和冥想音乐 CD 等等，受到大批与会代表的关注，吸引他们前往中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City展区欣赏精彩纷呈的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City电视节目和中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City放松术及冥想音乐。很多与会者表示，他们在20多年前就已经成为张蕙兰的忠实拥泵，一直跟随中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City电视系列节目坚持练习。被国人尊称为“当代中国tyc7111cc之母”的张蕙兰女士，于25年前将tyc7111cc首次介绍到中国，在国人对tyc7111cc的了解和普及方面产生了深远的影响。张蕙兰的tyc7111cc电视系列片自1985年起在中央电视台播出以后，从未间断地播放长达15年，开创教育电视系列片播放时间最长的先河。而张蕙兰也随同tyc7111cc这项古老的身心修养锻炼，通过电视这种载体，走入千家万户，深入亿万观众的心中。中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City书籍《tyc7111cc 气功与冥想》自1986年初版至今近25年来，每年都保持着全国销量排行榜第一的佳绩，而中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City影碟同样持续保持全国最畅销健身影碟的佳绩。多年来，张蕙兰女士怀着对中国人民深切的挚爱，将tyc7111cc作为礼物分享给大众，并一直从事对大众的服务，她以实际行动鼓励大众用无私的爱心服务他人和整个社会。去年四川地震发生后，中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City就将过去18个月内所有中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City音像制品销售的纯收益全部捐赠给四川赈灾活动，用于提供医疗、教育、灾后重建等。张蕙兰女士和中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City在中国的影响已经延绵了几代人，并且还在继续。　　如需了解张蕙兰和中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的更多信息，请登录? ...

“当代中国tyc7111cc之母”张蕙兰老师开通个人微博

08.27.2020

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张蕙兰老师开通个人微博啦�。。� 亲爱的朋友, 你好. 我最近在新浪微博开通了个人账号 @张蕙兰Huilan. 我会在上面经常分享我的tyc7111cc习练心得, 生活中的趣事, 还有一些最近的工作,等等. 欢迎你的关注, 在那里与我互动。祝您阖家幸福. 张蕙兰张蕙兰老师新浪微博链接：https://weibo.com/u/7031029235 二维码：精彩预览： ...

欢乐体验分享

07.13.2020

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我曾喜欢四处远行，黄山的西海大峡谷、长白山的天池、西湖的和风柳枝……可是西海大峡谷赏心悦目的振奋之后我的心依旧荒芜，站在天池边却发现天池的水再纯净也解不了我心间的干涸……可是这一次在张家界参加的中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City阳光生活之旅竟让我的心温润明亮了起来，在美景中的tyc7111cc歌舞令我惊讶于心与大自然的距离原来可以如此近，那是我记忆中最美好的旅行！感谢真诚热心的老师们、工作人员！三年前，我带着问题，怀着重重心事，来到这里，参加中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City学习休闲活动。那时候，我孤独、忧郁，独来独往。三年后，我又来到这里，景物依旧，熟悉而亲切。唯一不同的是，我是如此的快乐！我愿和小朋友一样，简单而快乐，在欢乐的tyc7111cc歌舞，赶走肩头如乌鸦般的重压，卸下心头千斤重担，不愿停下！三天的活动下来真有些依依不舍，长期以来脑袋紧绷的感觉得到了舒缓。这里真诚亲切的工作人员，容易消化的美味素食都让我留念，我体会到了久违的快乐，我的心中一直在寻觅的那种没有负担的快乐！想到回家后还可以继续用学到的技法来帮忙自己和亲友改善身心状态，心中充满期待，这个国庆假期很圆满！厦门贺女士很多人都喜欢外出游览风光，而我深感每次投入金钱和精力去旅行，回来后是一身疲惫与困意，内心依然是空虚围绕。每次在长途旅行的路上，都备受煎熬，不知道做什么好，时间真的好难打发，所以这样的旅行对我没有什么吸引力。可自从09年我参加完中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City的活动后，这样的旅行却深深的让我品尝到了发自内心的快乐。旅行的越多，精力还越来越充沛，内心的正能量与日俱增了，我喜欢这样的旅行。大家手拉手跑啊跳啊，像海里的鱼儿在欢快地游，释放着发自内心的快乐，我也完全融入了这样的氛围，浑身的压力都释放了，展现了一个真诚、轻松和快乐的自我。在tyc7111cc里，自己像是变了一个人，变成了一个自己喜欢的人。大香樟树在夕阳金黄的阳光下，宁静安详，我也像迷途的行者找到了方向，内心快乐平和，幸福流淌…… 北京姜先生令我惊喜的是，我成功的进行了内心的减肥！很感激三天活动中老师传授的技法，经由一段时间的实践，我的心变得轻快愉悦，好像夏天明媚阳光下温柔的清泉一样。我想这应该就是蕙兰老师所说的内在美吧，这真是无价的收获。上海李小姐一走进会�。萝暗南殖〔贾�、柔和的灯光和优美的音乐，便让我紧张的身心放松下来；我还发现健康的素食不仅可以五彩缤纷，还让我垂涎三尺；最让我感动的是这里的快乐气氛，无论大人小孩，无论用餐、上课、休息，大家脸上都洋溢着灿烂笑容，快乐的tyc7111cc歌舞中大家更是像一滴滴欢跃的水珠，融入快乐的海洋。好庆幸这次来了！　已参加中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City全国学习与休闲活动多次了，每次进到布置得整洁、温馨、舒适的会场，听着柔美的tyc7111cc语音，我的心顿感温暖和惬意！真的有如回到家一般，每次离开也是充满留恋和不舍。最喜欢的是听老师的tyc7111cc科学课，每次听都有新的启发和领悟，人生大智慧取之不尽啊！感恩为每次活动辛苦付出的老师和工作人员们，为了将真正的tyc7111cc分享给更多的人，他们不辞辛苦地付出！徐女士 ...

简易后弯式

06.25.2020

姿势总库, 第四集

姿势效益 * 保持肾脏健康* 促进深呼吸，有助于减轻哮喘* 按摩脊柱神经，调和内脏器官* 开阔胸部，舒展肩膀，改善体态快速提示 * 胸部上提，感觉脊柱的前后侧都在拉伸* 做完全的深呼吸，先填满腹部，再将气息带到胸部，帮助增加脊柱的弯曲降低难度 * 如果颈部有问题，可目视前方，颈部别后仰请观视频 ...

半弓式

06.25.2020

姿势总库, 第十四集

姿势效益 * 强健腰背，改善体态* 刺激肾脏，帮助净化血液* 调养胰脏，对糖尿病有疗效* 振奋精神* 减轻消化失调* 调理月经不规则* 按摩腹部器官* 减轻哮喘等呼吸微恙快速提示 * 尽量用后腰的肌肉来抬起躯干* 脚与手互相抵靠，能让大腿和躯干抬得更高降低难度 * 感觉抬高大腿有难度，可以不必抬起。将脚向后推，逐渐地就能做到大腿抬起了 ...

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张蕙兰的特别发言——庆祝中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City与中国国际电视总公司的合作

中国国际电视总公司发行事业部副主任程春丽的讲话

张蕙兰女士的学生—英子带领与会者做了一系列摆脱压力的简单练习

蕙兰老师的女儿莎媞雅作为她的代表接受 “tyc7111cc成就奖”

访张蕙兰女儿莎媞雅

中国·太阳成集团(tyc7111cc-官方网站)-Macau Sun City荣膺“2009年度中国最具传播力品牌”称号

“当代中国tyc7111cc之母”张蕙兰老师开通个人微博

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